自拍姿势的摆法好看

• 1、自拍怎么样摆姿势拍照好看
• 2、短视频配音怎么配
• 3、我12岁,自拍摆什么姿势好看
• 4、自拍怎么摆姿势好看眼睛

自拍怎么样摆姿势拍照好看

如何摆出好看的自拍姿势： 剪刀手轻触脸颊：将手比作剪刀手，轻放在脸颊边，配合一个小歪头和微笑，既俏皮又上镜。 双手捧脸V字造型：双手合十，掌心朝外，放在下巴两侧，嘟嘴的同时做出V字手势，轻松塑造小V脸，可爱又独特。

对着镜子拍 对着镜子拍，不管摆什么姿势都能找到较漂亮的角度。伸出手遮阳光 遮阳式可以自然的将脸部扭转到经典的向上45度角自拍姿势。闭眼傻笑 对着镜头闭眼笑，这样子很可爱。不看镜头 可以假装翻东西，看旁边儿的人，总之不看镜头就可以。

避免头部和身体成一条直线，这样拍照时显得呆板。应该让头部稍微向左或向右转动，使照片看起来更优雅和生动。同样，当眼睛正对镜头时，身体应该转成一定角度，增加照片的立体感和活力。 不要让双臂和双腿平行，这样会给人一种僵硬和机械的感觉。

捂住一只眼睛。靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊。甩头发，没风的时候甩起来，风大的时候抡起来。趴在餐厅，路边摊，酒吧，咖啡厅，教室的桌子上，一种姿势，各种美。

短视频配音怎么配

打开抖音，点击底部的加号，就是“+”。点击“上传”，从相册里选择一个视频进来，并点击“下一步”。点击右上方“音量”。先把原声消除掉，就是把原声拉到最左边，并点击对勾确定。好了以后我们选择上面的“选音乐”。可以搜索后选定一个音乐，点击“确认使用并开拍”。点击“剪音乐”。

首先打开手机上的剪映App，进入主页面后，点击开始创作，将我们想要编辑的短视频添加到软件中。 然后在打开的编辑页面，点击底部的音频图标。 在打开的菜单中，点击右下角的录音选项。 然后我们按住下方的按钮，就可以开始录音了，松开则结束。

打开清爽视频编辑器在首页诸多的视频编辑功能中，找到并点击视频配音功能。进入视频导入页面后，直接点击需要添加的视频，即可成功导入视频。通过拖动进度条，找到需要添加配音的场景，然后点击添加即可添加配音。

打开手机，点击抖音短视频，如下图所示。点击中间的“＋”号，如下图所示。点击上传，如下图所示。选择要上传的抖音视频，如下图所示。点击下一步，如下图所示。点击选配乐，如下图所示。选择自己喜欢的音乐，点击使用，如下图所示。点击发布，如下图所示。

emui11，ios14，MIUI15；软件：抖音13，剪映0.1。这个操作可以通过剪映的软件来完成。打开剪映点击+号导入抖音的短视频，进入之后点击音频，然后点击录音，录入自己想要发布的配音，录音完成后点击导出，在跳转界面上点击一键分享到抖音，进入抖音的剪辑界面点击下一步发布作品即可。

我12岁,自拍摆什么姿势好看

侧躺时用手遮住一只眼睛，从上往下拍摄。 身体紧贴墙壁，侧身对镜头，手臂向身体外侧倾斜拍照。 轻轻甩动你的头发，如果是无风时，就自然地甩动；若在风中，就任其飘扬。 身处不同场所，如餐馆、路边摊、酒吧、咖啡馆或教室，趴在桌子上，展现各种优雅的姿势。

躺着遮住一只眼睛俯拍。靠着墙，从侧面拍摄，通常是从手臂向摄像机外拍摄。摇摇你的头发。无风时摇晃它。风大的时候摇摇它。趴在餐馆、路边摊、酒吧、咖啡馆、教室的桌子上，姿势优美，各种各样。

站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。

所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。·要低姿态起步首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。

我12岁，身高160，手臂的肌肉、腹肌、胸肌、怎么练？帮我制定一个计划。 12岁你急着练什么啊。参加正常的课外活动，体育课。 保持好的作息、学习习惯。 喜欢运动就跑跑步，参加一些球类运动，对与你这个年龄保持正常的发育是最重要的。 练得多了你又不是要做专业运动员，属于拔苗助长。得不偿失。

这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。

自拍怎么摆姿势好看眼睛

自拍怎么摆姿势好看眼睛？捂住一只眼睛。靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊。甩头发，没风的时候甩起来，风大的时候抡起来。趴在餐厅，路边摊，酒吧，咖啡厅，教室的桌子上，一种姿势，各种美。

侧躺时用手遮住一只眼睛，从上往下拍摄。 身体紧贴墙壁，侧身对镜头，手臂向身体外侧倾斜拍照。 轻轻甩动你的头发，如果是无风时，就自然地甩动；若在风中，就任其飘扬。 身处不同场所，如餐馆、路边摊、酒吧、咖啡馆或教室，趴在桌子上，展现各种优雅的姿势。

站立侧身：站立姿势，侧面对镜头，双手自然放在身体两侧，一只脚微微向前，眼神坚定有力。坐姿稳重：找一个舒适的座位，如沙发、椅子等，坐直身体，双手放在大腿上，眼神平和。双手举高：站立姿势，双手举高，一只脚向前，头部微抬，眼神上看。这个姿势可以展现活力和自信。

避免头部和身体成一条直线，这样拍照时显得呆板。应该让头部稍微向左或向右转动，使照片看起来更优雅和生动。同样，当眼睛正对镜头时，身体应该转成一定角度，增加照片的立体感和活力。 不要让双臂和双腿平行，这样会给人一种僵硬和机械的感觉。

自拍好看技巧1：选择合适的拍照角度。不同脸型适合的自拍角度不同，普遍适合的角度为45°，这个角度可以让脸型较胖或较圆的人看起来更瘦。避免从下往上的角度自拍，以免鼻孔显得大、脸部表情僵硬。眼睛小的人可以尝试将手机举高一些，以俯视的角度拍摄，这样会使眼睛看起来更大。