自拍的技巧和角度图解

• 1、如何让自拍更好看?
• 2、男生正脸自拍照技巧
• 3、自拍侧脸照技巧
• 4、怎样自拍才能让颜值最大化?
• 5、怎样自拍好看又上镜?

如何让自拍更好看?

自拍技巧：圆脸MM（我是圆脸，所以从圆脸说起）对于拥有可爱圆圆、肉肉的脸MM，45度角拍摄最为合适，脸肉肉的，侧45~60度角这样都可以让脸看起来瘦一点，更能凸现脸部轮廓，用头发把脸尽可能的遮着(让脸看起来小一点就不那么圆了)。

千万不要在光线不好的环境下自拍。尽量丰富你的背景，不要让背景太杂乱。尝试不同的角度，找到你最完美的角度。使用一个合适的滤镜。选择合适的服装 虽说是自拍照，但是整体的感觉也很重要。要是在海边却穿着时尚风的服装去拍，那拍出来的估计也是不好看的。

自拍好看技巧1：选择合适的拍照角度。不同脸型适合的自拍角度不同，普遍适合的角度为45°，这个角度可以让脸型较胖或较圆的人看起来更瘦。避免从下往上的角度自拍，以免鼻孔显得大、脸部表情僵硬。眼睛小的人可以尝试将手机举高一些，以俯视的角度拍摄，这样会使眼睛看起来更大。

给相机一个良好的支撑，对构图有一定的计划性，由于是自拍，所以先要给相机一个支撑，如果有三脚架可以使用三脚架。如果没有可以考虑用桌子，柜子以及窗台等物体充当支撑物。这样以保证画面不抖动，提高清晰度。由于是自拍，所以必须在拍摄前就确定好构图。可以考虑在背景和地面上做记号。

男生正脸自拍照技巧

1、恰当地收下巴：在自拍时，适当收下巴可以避免额头过大或面颊过宽等问题，从而避免面部不协调和奇怪的痕迹。建议下巴稍微低一点，但不要过多。需要注意的是，下巴较短的人不宜采用这个动作，因为这会让下巴看起来更短。

2、布光技巧：布光对于自拍照的质量至关重要。虽然逆光拍摄可以产生独特效果，但对于大多数男生而言，保持简洁的光线更为合适。确保脸部有足够的照明，但避免使用直射光线。45度角的光线（在摄影中被称为神奇角度）能够照亮脸部，并产生阴影，从而突出脸部轮廓和层次感。

3、收下巴 但不要收太多，容易出现额头过大、面颊过宽等面部不协调的问题，反而看起来痕迹重、很奇怪，比正脸稍微低一点即可。此外，下巴短的不建议采用，这个动作会让本身就太短的下巴更短。

自拍侧脸照技巧

拍正侧脸或者3/2脸，一般情况下，大家拍侧脸的时候，脸连可以向着相机的方向偏转45度左右，看到一只眼睛和一大半侧脸，这个角度是很美的。

用一半的脸自拍，你可以照镜子观察你那边脸好看，然后就用手机拍那边的脸。然后你可以低头，或者抬头，然后不看镜头。注意下巴一定要抬高点，这样会显得有线条感。02 用头发遮住一半的脸，然后可以微笑着看镜头，也可以搞怪一点。

在拍摄面部时，选择正确的角度至关重要。对于大多数情况，将脸部向相机方向偏转约45度，露出一只眼睛和大部分侧脸，这样的角度往往能展现出最美的效果。这种拍摄方式能够巧妙地利用光影，使面部轮廓更加立体，同时增添一份神秘感。脸型不同，拍摄角度也应有所调整。

怎样自拍才能让颜值最大化?

1、怎样自拍才能让颜值最大化？ 寻找合适的角度 每个人的左右脸多少都会有点不一样，这时候找对角度就很重要了，找到了自己的黄金角度，怎么拍怎么美。如果你是360°无死角的美女，那就可以随便怎么拍。侧脸好看就拍侧脸，要是对自己的眼睛、鼻子、嘴巴特别满意，也可以专注拍局部特写。

2、留有空白。鞠姐很多自拍都是选择横屏拍摄，右部分留有空余，显得视觉冲击感并不重。而且不是呆愣愣的看着镜头或老套的比耶，做一些可爱的小表情，眨眨眼或撩撩头发，简直不要太加分。用手挡住半边脸。拍照的时候把你的小手合理地用起来，托个腮或者随意地挡住脸，可以起到修饰线条的作用。

3、度角自拍常能展现较好的面部比例。另外，表情要自然，真诚的笑容最具感染力，能为颜值加分。后期方面，修图要适度。使用修图软件调整肤色，让其均匀自然，避免过度美白失真。适当磨皮，但不要磨到五官模糊，保留皮肤质感。还可微调五官比例，如调整眼睛大小、鼻梁高度等，但幅度要小。

4、▲善用大仰角，拍出大长腿。此外，利用高低差也是利用了仰角的原理，利用一些楼梯或高低的地势，让人物在高处，镜头在低处，这样拍出来可以最大程度拉长下半身比例，拍出大长腿也不再是难题。▲利用高度差，营造仰角的拍摄效果。

5、自拍好看技巧1：选择合适的拍照角度。不同脸型适合的自拍角度不同，普遍适合的角度为45°，这个角度可以让脸型较胖或较圆的人看起来更瘦。避免从下往上的角度自拍，以免鼻孔显得大、脸部表情僵硬。眼睛小的人可以尝试将手机举高一些，以俯视的角度拍摄，这样会使眼睛看起来更大。

6、口罩 不管是装逼还是真的生病，戴上口罩遮住了大半张脸，可以说把所有缺点（整张脸）都遮了，所以只要眼睛会放电，颜值瞬间+30完全没难度，口罩最好选择纯色款（黑色 or 白色），这样就不会太over，也不会像医生。

怎样自拍好看又上镜?

1、自拍的时候，45度角仰拍是可以起到瘦脸效果的哟！而且从上往下拍照，显得整个人娇小可爱，面部表情再可爱一点，拍出来的照片会很完美哦！拍照的时候，手上拿些东西做装饰，拍出来的效果会更好，而且显得很上镜哦！比如相机、叶子、花束等等。

2、自拍技巧：圆脸MM（我是圆脸，所以从圆脸说起）对于拥有可爱圆圆、肉肉的脸MM，45度角拍摄最为合适，脸肉肉的，侧45~60度角这样都可以让脸看起来瘦一点，更能凸现脸部轮廓，用头发把脸尽可能的遮着(让脸看起来小一点就不那么圆了)。

3、角度调整是关键。尝试将脸部向下倾斜约15°，这样可以产生瘦脸效果，给人以自然的立体感。 选择自己脸部最吸引人的那一侧，可能是左脸或右脸，并保持横摆角度在20°左右，这样可以强调脸部特征，增加照片的魅力。 光线是拍出好照片的关键。

4、佩戴眼镜俯视自拍，眼镜不要带的太正，最好是向下一点，这样显得萌而且俯视可以显得脸小。昂头痒是自拍，昂头自拍会显得特别帅气，特别是对于瘦脸型的男生，昂头会显得更加精神。戴帽子坏笑，这样拍出来会显得特别的调皮而且还会显得很阳光，重要的是自拍的时候最好侧面对着摄像头。

5、怎么自拍好看又上镜？选择一个合适的光源 对于自拍，自然光是一个不错的选择。因此最好在户外或窗户附近拍摄。在这样的画面中，皮肤瑕疵几乎是看不见的，照片看起来更有表现力，在这样的照明环境帮助下可以获得好的照片。

6、对于圆脸的拍摄，45度角是最适合的角度，它能减少脸部的圆润感，让侧面的轮廓更加明显。使用头发或者道具部分遮挡脸部，可以增加立体感，让自拍看起来更加精致。 长脸型的拍摄，建议头部稍微低下，眼睛向上看，正面拍摄。使用物品遮挡一部分脸部，可以有效改善长脸的视觉效果。